随着2022年卡塔尔世界杯的热血赛事逐渐接近尾声，许多体育爱好者的心思开始从国际大型赛事转向了国内的体育活动。特别是对于热爱跑步的朋友们来说，东莞马拉松（简称“莞马”）成为了大家关注的焦点。在今年的12月17日，也就是周六，一场充满激情与挑战的马拉松赛事在美丽的东莞市正式拉开帷幕。

莞马比赛作为一项重要的体育赛事，吸引了来自全国各地的跑友参与。比赛项目包括全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）以及迷你马拉松（5公里）。不同的项目满足了不同水平跑者的需求，让每一位参赛者都能在赛道上找到属于自己的舞台。

对于跑友们来说，了解比赛的时间安排是非常重要的。根据官方发布的消息，2022年莞马比赛的出发时间定为早上7:30，而比赛的结束时间则根据不同的项目有所不同。全程马拉松的关门时间为6小时15分钟，意味着最迟的结束时间为下午1:45；半程马拉松的关门时间为3小时15分钟，也就是上午10:45；迷你马拉松的关门时间为1小时，即上午8:30。参赛者需要合理安排自己的比赛节奏，确保在规定的时间内完成比赛。

除了比赛本身，本次莞马还设置了一系列丰富多彩的活动，旨在为跑友提供一个交流、放松的平台。从比赛前的热身活动，到比赛结束后的颁奖典礼，每一个环节都充满了活力与热情。此外，赛事组织方还特别邀请了国内外知名的跑步教练，为参赛者提供专业的指导和建议，帮助大家更好地准备比赛，享受跑步带来的快乐。

随着比赛结束时间的逐渐临近，参赛者们已经开始为最后的冲刺做准备。无论是为了挑战自我，还是为了享受跑步的乐趣，每一位站上起跑线的跑友都值得我们为之鼓掌。让我们共同期待2022年莞马比赛的精彩瞬间，一起见证每一位跑者的努力与坚持。